Es prácticamente imposible encontrar espacios de reflexión y de exploración de nuestras vivencias eróticas conscientes sin encontrarnos con las concepciones dualistas de energía masculina o energía femenina. Si buscáis en internet cursos, talleres, retiros, etc., relacionados con la sexualidad consciente, veréis con facilidad que incluyen esos términos en sus contenidos. Es un marco teórico que se ha logrado imponer en nuestras sociedades y que, cada vez más, está formando

Se habla mucho de la cultura de la rapidez y la inmediatez, y no soy yo quien ponga en duda esa realidad pero, mucho me temo que, si pudiésemos viajar a un tiempo pasado con una vida menos frenética y estresante (me gustaría que alguien me dijese qué tiempo podría ser ese), la lentitud tampoco sería una característica propia de las prácticas sexuales conyugales. No me gusta que se denoste el sexo rápido, porque también es válido, es placentero, es divertido, es fácil de reali

En el mundo de la sexología, no nos cansamos de repetir que nuestra sexualidad no es un compartimento estanco; es un "todo" donde se mezclan nuestras dimensiones biológicas, psicológicas y sociales.  Por eso, cuando hablamos de sexo consciente , solemos pensar que es algo en lo que influye solo "la cabeza". Lo cierto es que no solo pensamos nuestra sexualidad; sobre todo la sentimos, nos identificamos y es el canal a través del cual nos expresamos, así que poner consciencia